Studio pilates

Od lat uczęszczam. Najlepsza instruktorka! Pełen profesjonalizm.

Osobně jedno z nejlepších fitek kde jsem za poslední dobu byl. Mám raději “starší kovy” než např. stroje a věci od technogymu. Tenhle styl fitek má něco do sebe, a každému vyhovuje něco jiného. 4 hvězdičky ale dávám z důvodu, že jsem v sobotu v 8:05 přišel a bylo zavřeno, podle facebooku žádná akce probíhat neměla, a mělo být od 8:00 otevříno. V 9:00 jsem se šel opět podívat a stále nic.

Velká plocha na cvičení, velké množství posilovacích strojů, kardio zóna, crossfit,...

Slušná posilovna, spíše retro vybavení (někomu nemusí sedět), nicméně, kdo potřebuje moderní stroje, no ne? milý personál, občas odpoledne problém s parkováním.

Do IQ pohybu jsem poprvé přišla na kurz Kondičního trenéra, který patří jednoznačně mezi nejlepší kurzy, které jsem kdy absolvovala. Kurzem vás provází špičkoví odborníci, kteří i tak náročné téma, jakou je například anatomie, dokáží vést takovým způsobem, že se vám ani po 8 hodinách nechce odejít. Po dokončení kurzu jsem následně začala absolvovat individuální tréninky, kde jsem se poprvé po letech začala zbavovat chronických problémů, které jsem dlouhodobě bez výsledku řešila s fyzioterapeuty. Děkuji IQ Pohyb za to, že jsem se mohla vrátit ke všem sportům, za obrovskou péči a profesionalitu!

V domneni, ze jste prisli na pilates, se ocitnete na klasicke posilovaci lekci s cinkami atd. Bylo by fer nazyvat veci spravnymi jmeny. Solna jeskyne krasna, ale na takoveto cviceni opravdu stisnena. Podminky v minisatne nedustojne. V prostoru recepce zadne misto k sednuti pri cekani na lekci. Poprve a take naposled.

LovActive polecił mi mój znajomy. Udałem się na konsultację fitoterapeutyczną z bólem kręgosłupa. Pani Zuzanna zdiagnozowała problem, wykonała masaż leczniczy i pokazała przydatne ćwiczenia do samodzielnego wykonywania w domu. Serdecznie polecam.

We really enjoyed our stay, the place was lovely and serene. The staff was friendly, both Ayurvedic pavillion and wellness very nice. The last star from us is missing as the food was very much average/below average. We had an expensive dinner, but the portions were tiny and one of the dishes has unfortunately no taste at all. For the price and the omnipresent high standard we would have expected much more.

Lektorka Klára Nováková je excelentní. Na skupinové i individuální lekci se klientům pečlivě věnuje. Používá moderní metody a pomůcky. Každý cvik srozumitelně vysvětlí a každého člověka zkontroluje, aby si cvičením opravdu protáhl nebo posílil ty správné svaly. Lekce mi dala zabrat, ale cítím se po ní skvěle. Vřele doporučuji.

Oceňuji trpělivé vedení při lekcích. Hodina utekla aniž bych o tom věděl. Moc děkuji