Česká Krav Maga Asociace Brno

Tréninky mě baví, každý trénink je jiný, člověk se zasměje a samozřejmě i hodně naučí. Navíc přístup trenéra Hofiho je skvělý, dohlíží na nás, opravuje, všechno vysvětlí. Další plus je prostředí a super lidi. Člověk se tam prostě cítí skvěle a těší se na další trénink.

Výhodou Hofiho kurzů Krav-Maga je, že se nejedná jen o bezduché mlácení se mezi sebou, jak tomu bývá v některých méně kvalitních kurzech, ale postupné učení jak používat a slaďovat již zažité bojové prvky s novými cviky sebeobrany. Kvalita provedení je upřednosťňována před kvantitou. Hofiho hodiny mohu doporučit jak začátečníkům sebeobrany, tak těm co z ní již něco znají.

Doporučuji každému, kdo chce začít se sebeobranou. Skvělé vedení hodin, makačka i zábava. Po třech měsících fyzička úplně jinde :)

Nejen skvělé protažení těla po celodenním sezení v práci, ale připraví Vás jak reagovat na případné negativní podněty okolí, zlepší fyzičku, postřeh, reflexy, prostorové vnímání. A hlavně, schází se u toho bezva parta a super trenér.

Tréninky jsou vedené tak, aby každý pochopil techniku, kterou umí Hofi skvěle vysvětlit, také je zde dostatek času na vyzkoušení v praxi. Celkově jsou kurzy zábavné a hodně se v nich naučíte.

Pět * pro trenéra Hofino, který nás dojíždí učit do Brna. Vše dobře vysvětlí, názorně ukáže a dokáže u každého najít balanc mezi schopnostmi jedince a pořádným drillem. Toda!

Navštěvoval jsem více různých kurzů sebeobrany či bojového umění nejen v Brně, ale i v jiných městech. Musím konstatovat, že přístup Hofiho je perfektní. Vše skvěle vysvětlí, předvede a obejde nás, aby zkontroloval zda cviky provádíme dobře. Jeho tréninky jsou vyvážené tak, že na tréninku procvičujeme nejen nové cviky, ale opakujeme cviky i z minulých tréninků tak, abychom si zautomatizovali jejich provedení. Na konci si pak můžeme vyzkoušet sparing, abychom ověřili, zda jsme správně pochopili význam a použití cviku. Na tréninku nechybí ani strečink, posilování a zlepšení celkové kondice. Celkové jsou tréninky vedeny zábavnou formou.Rozhodně doporučuji.