na stres a bolest zad | Tchaj-ťi Ostrava
10 Recenze
- Monday4–7 PM
- Tuesday4–7 PM
- Wednesday3:30–6:30 PM
- Thursday3:30–7:30 PM
- FridayClosed
- SaturdayClosed
- SundayClosed
O podniku
Relaxační cvičení proti stresu a na bolavá záda | Tai chi Ostrava | Cvičení na stres a na bolest v zádech, to je trénink tai chi Ostrava. Uvolníme se, zpomalíme a naplníme své tělo a mysl klidem. Přijďte si na kurz zlepšit svou duševní odolnost a zbavit se bolesti zad ze sedavé práce.
Kontakty
Webové stránky
Zavolejte nám
+420606582558
28. října 1142/168, 709 00 Ostrava-Mariánské Hory a Hulváky
Hodiny
- Monday4–7 PM
- Tuesday4–7 PM
- Wednesday3:30–6:30 PM
- Thursday3:30–7:30 PM
- FridayClosed
- SaturdayClosed
- SundayClosed
Funkce
- Bezbariérové parkování
- Bezbariérový vstup
- Služby na místě
- Musíte být objednáni
- Toaleta
- LGBTQ+ friendly
- Online studium
- Nabízí zboží nebo služby zdarma
- Služby poskytované venku
Doporučené recenze
V K
08.08.2023
na stres a bolest zad | Tchaj-ťi Ostrava
V dnešní složité a těžké době je tai-chi výborná obrana proti stresu jak fyzická, tak i psychická. Při cvičení zaměstnáme hlavu a protáhneme tělo a jako bonus strávíme čas s lidmi naladěnými na stejnou vlnu. Marcel má se všemi trpělivost a každému je schopen se individuálně věnovat, takže nikdo nemusí mít obavy z případně těžších začátků. Jsem ráda, že jsem se rozhodla před dvěma roky začít cvičit a nadále budu pokračovat. Marcelovi tímto moc děkuji.
Eva Kirchnerová
29.07.2023
na stres a bolest zad | Tchaj-ťi Ostrava
Navštěvovat kurzy Tai-chi bylo výborné rozhodnutí a na lekce se vždy moc tesim. Člověk si zde příjemně odpočine od uspěchaného světa, dokáže na chvíli vypnout a myslet jen na sebe. Moc mi tohle cvičení pomohlo i při bolestech spojených s karpálními tunely a ramenem. Děkuji Marcelovi, že je tak skvělým trenérem. :)
Jiřina Kelnarová
22.07.2023
na stres a bolest zad | Tchaj-ťi Ostrava
Na cvičení Tai chi s trenérem Marcelem se každé pondělí moc těším. Důvodu mám více. Setkám se s úžasnými kolegyněmi a pod vedením velmi šikovného trenéra si společně užijeme krásnou dopolední hodinku. Velmi dopourčuji všem, kteří si chtějí příjemnou formou zlepšit svou kondici.
Zuzana Mandakova
21.07.2023
na stres a bolest zad | Tchaj-ťi Ostrava
Cvičení tai-chi jsem chtěla vyzkoušet z důvodu jeho příznivých účinků na soustředění mysli, na koordinaci pohybů a na celkovou harmonizaci - zapojuje celé tělo (klouby, vazy, šlachy) včetně mozku - dá se tedy považovat za cvičení body and mind a můžeme je trénovat v každém věku bez ohledu na kondici. Hodiny cvičení tai-chi s Marcelem probíhají v příjemné atmosféře v malé skupině cvičících a jsou velmi přínosné pro regeneraci těla i mysli.
Dana Vorlicka
12.07.2023
na stres a bolest zad | Tchaj-ťi Ostrava
Na tai chi cvičení s Marcelem chodím už dva roky. Začala jsem po operaci komplikovanější zlomeniny kotníku, když jsem hledala vhodnou rehabilitaci. Na lekcích jsem se setkala s příjemným a vstřícným trenérem, který rozdává pohodu a má trpělivost s účastníky. Snaží se aby každý postupoval podle svých schopností a možností. Mám již za sebou několik běhů a můžu říct, že na cvičení chodím stále ráda, protože kromě toho, že se nesplnila doktorova hrozba, že bych mohla kulhat, tak se i na hodinku odstřihnu od každodenních problémů. Doporučuji všem, kteří chtějí udělat něco sami pro sebe. S Marcelem je to prima, díky.
Přidat recenzi
Mapa
28. října 1142/168, 709 00 Ostrava-Mariánské Hory a Hulváky
na stres a bolest zad | Tchaj-ťi Ostrava