Pilates živě s.r.o.

Jste skvělá, cvičení mě baví, nenudí, cvičím pořád, i teď na dovče každý den♥️ mam už skoro odcvičenou celou královnu pláže a pojedu znova!

Nejlepsi online cviceni pilates, ktere vam ani nebude pripadat jako online.Lektorka Adela totiz u kazdeho cviku velmi trefne a presne rika “povolte ten krk, uvolnete ramena, cvicte to brichem, zmensete pohyb, pokud citite bederku” jako kdyby vas videla a presne vedela, jak se cvikem bojujete ;)Jednotlive lekce maji 20-30 min, jsou dynamicke a velmi pestre, takze pocit nudy a stereotypu nehrozi :)Cvicim s Adel od rijna 2022 a poprve v zivote mam ploche bricho. Ale to nejdulezitejsi, cely zivot me boli zada a sije a to pravidelne chodim na masaze, rehabilitace atd. Diky pilates s Adel jsem hezky posilila core a rovnomerne cele telo a bolesti jsou pryc :)Neni to zadarmo a hned, ale Adel ma dar vas nadchnout a vtahnout. Takze pozor, z povinnosti cvicit pro lepsi vzhled s zdravi, se i vam muze stat, ze vas to zacne bavit. Teda v prubehu lekce :D dokopat se k tomu to video pustit, bude boj asi vzdycky :D

Skvělé cvičení,nikdy jsem u žádného nevydržela,ale na tyhle lekce se vždy těším.Není to nuda a výsledky jsou vidět, doporučuji :)

Dobrý den, několik let jsem chodila cvičit jógu a vždy, když nám lektora řekla, že tento cvik bychom si měli cvičit doma jsem pro sebe říkala,,a kdy asi? Potom přišel covid cvičení bylo

Super cvičení. Časově mi vyhovují 20-30minutové lekce. Už po pár dnech jsem byla mnohem ohebnější a po pár týdnech šlo poznat na postavě. Cvičení mě moc baví, i když mi dá často dost zabrat.

Skvělí cvičení, zábavný, dlouhý tak akorát aby šlo cvičit i s dětmi doma. Super i pro úplnýho cvičícího nováčka.

S Adél cvičím už pět měsíců, je to makačka, která baví a stojí za to! 30 minut se na cvičení vždycky najde a ten pocit PO je prostě super. Samozřejmě nejvíc potěší, když si změn začne všímat okolí. Manžel: Zlato